Sinesperar aprobación incondicional, tanto de parte de los demás como de parte nuestra. Esto último nos permite trabajar aquello que no nos gusta de nosotros mismos, y al mismo tiempo, no debilitarnos en exceso ante las crÃticas ajenas. 5. Compartir la experiencia. Es normal que las crÃticas nos provoquen cierto malestar, y también es
Unode los principales problemas a la hora de lidiar con personas controladoras es la dificultad para identificar que lo son. Aunque pueda parecer sencillo, por lo general son hábiles socialmente, resultan atractivos y persuasivos. Las técnicas de control y manipulación pueden ser sutiles y estar disfrazadas de buenas intenciones.
Segúnel especialista, hay unas sencillas técnicas que tú mismo puedes poner en práctica para dejar de preocuparte o, por lo menos, aprender a manejar mejor esa ansiedad. Te contamos en qué
Acontinuación las 7 cosas que debes hacer: 1. Haz todo lo posible para ver las cosas desde la mirada del cliente. Se curioso - haz preguntas. Profundiza para averiguar la raÃz del problema
Porotro lado, los manipuladores verdaderamente patológicos (como un narcisista) descartarán estas preguntas e insistirán en salirse con la suya. Si esto ocurre, se pueden aplicar las ideas de
Unade las formas más efectivas de evitar ser alguien que se deja manejar por otros es conocer tus propios lÃmites y establecer lÃmites claros para ti mismo.
Seránuestra inteligencia emocional, pero también nuestra autoestima o nuestras habilidades de comunicación las que nos harán seguir adelante, dejar claro a los demás los lÃmites que no deben traspasar y no caer en la tentación de realizar conductas que nos hagan ganarnos el desprecio de los demás -aunque, a veces, dependiendo
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alguien que se deja manejar por otros
